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Adventszeit mit Diabetes

Themenspecial: Adventszeit mit Diabetes

Alle Jahre wieder - kommt der Weihnachtsstress. Der Advent ist für viele alles andere als eine besinnliche Zeit: Geschenke kaufen, Karten schreiben, Plätzchen backen, Baum besorgen und schmücken, Weihnachtsfeiern usw. Mit kleinen Tricks kann man dem entgegensteuern. Aufteilung der Arbeit im Haushalt und ein paar pfiffige Geschenkideen sorgen schon für Entspannung.

Letztere müssen auch nicht immer dem Standard-Schema entsprechen. Auch praktische Geschenke, die der Gesundheit und dem Wohlbefinden dienen, machen Freude.
Viele ziehen zu dieser Zeit Resümee über das vergangene Jahr. Ein guter Moment, auch mal wieder über den eigenen Tellerrand zu blicken. Wie sehen die Weihnachtstraditionen in anderen Ländern aus?
Und nicht zu guter Letzt müssen viele besonders zur Weihnachtszeit auf ihr Gewicht achten. Überall duftet es verführerisch, der Kollege bietet Plätzchen an, dann noch eine Einladung zum Essen - schnell kann es passieren, dass man ein paar Pfunde mehr auf die Waage bringt. Passt man von vornherein schon etwas auf, kommt es erst gar nicht so weit.

Eine bunte Mischung aus weihnachtlichen Artikeln - und ganz ohne Rezepte - bietet das Themenspecial "Advent":

Autor: Ramona Völkl

Quelle: DIABETESGATE

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