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Diabetiker Selbsthilfegruppen B.B.E. e.V. - Gemeinsam sind wir stärker!
Selbsthilfegruppen bilden sich meist aus einer kleinen Initiative heraus. Eine Hand voll Leute mit dem gleichen Problem, hier der gemeinsamen Krankheit Diabetes, schließt sich zusammen. Oft wachsen diese kleinen Treffen schnell an und es entsteht eine große Gruppe, bei der jeder von den Erfahrungen der anderen Teilnehmer profitieren kann.
Motivierte Diabetestherapie - Die Coping-Schulung
Eine erfolgreiche Diabetestherapie hängt mehr und mehr von der eigenen Initiative und guter Organisation ab. Dies verlangt den Patienten jedoch meist ein gewisses Maß an Disziplin und Motivation ab. Es gibt Betroffene bei denen immer wieder die Motivation zum Selbstmanagement sinkt. In diesen Fällen kann vielleicht die Coping-Schulung für die nötige Kraft sorgen.
Gesucht: Teilnehmer am Projekt "innerer Schweinehund"
Die meisten Menschen, die mit der Diagnose Diabetes konfrontiert werden, müssen ihr Leben deutlich umstellen. Ernährung und Bewegung spielen fortan eine neue, wesentlich wichtigere Rolle im alltäglichen Leben. Gerade bei Typ-2-Diabetikern steht in der Regel ein wichtiges Ziel im Vordergrund: Abnehmen!
Themen-Special: Motivation
Kurz nachdem die Diagnose Diabetes gestellt wurde, verändert sich im Leben der Betroffenen meist einiges. Da muss plötzlich auf die Ernährung geachtet werden, Bewegung soll in den Alltag eingebaut werden und nicht selten spielen Medikamente und Blutzuckermessen plötzlich eine große Rolle.
Online Diabetes Tagebücher als Motivationshilfe
Diabetiker sollten ihre täglichen Blutzuckermessungen und Medikamentengaben in einem Tagebuch kontrollieren, nicht zuletzt damit der betreuende Arzt bei Komplikationen den Verlauf des Diabetes verfolgen kann. Inzwischen gibt es die verschiedensten Möglichkeiten dies mit Unterstützung des Heimcomputers zu tun und dabei auch noch die Motivation zum "Durchhalten" zu verbessern.
Lauber-Kolumne: Diabetes-fit mit 85 Jahren!
"Der Hans Lauber ist ein Exot. Sein disziplinierter Weg, den Diabetes ohne Medikamente zu besiegen, ist nur etwas für eine absolute Minderheit". So urteilte neulich in meinem Beisein ein führender Diabetes-Funktionär über die Lauber-Methode aus "Messen! Essen! Laufen!".
Das DIABETESGATE-Forum ist wieder online
In den letzten Tagen haben wir unser Forum überarbeitet und um einige Funktionen erweitert. Wichtigste Neuerung: Wer Beiträge verfassen oder auf Postings antworten will, muss sich zuvor einmalig registrieren und einloggen. Bekanntermaßen hatte das hohe Spamaufkommen der letzten Wochen diese Maßnahme erforderlich gemacht.
Lauber-Kolumne: Hohe Werte - tiefe Stimmung?
"Sie haben´s gut", höre ich häufig, "bei Ihnen stimmen die Werte, Sie haben keine Probleme". Wirklich nicht? Meistens stimmen meine Werte tatsächlich, liegen nüchtern zwischen 90 und 100 mg/dl, mit kleinen Ausreißern nach unten und oben, also unter 90 über 100 - und das alles immer ohne Medikamente.
Lauber-Kolumne: "Isch des schön"
"Oh, da danke ich Dir für die schönen Rosen", sagt die Tante, blickt kurz auf die Blumen und sagt, bevor sie in die Kamera lächelt, "zwölf Stück, welche Freude". In Windeseile einen Rosenstrauch gezählt, an sich nichts Besonderes. Oder doch? Es war der 102. Geburtstag von Tante Bertha, die in Fellbach bei Stuttgart immer noch in ihrem kleinen Häuschen wohnt, in dem sie schon seit Jahrzehnten lebt.
Gesundheitstage 2006
Auch in diesem Jahr bietet DIABETESGATE seinen Usern alle gesundheitsrelevanten Tage und Veranstaltungen auf einen kalendarischen Blick.
Wir befolgen die HONcode Prinzipien.
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