Hans Laubers "Macht und Magie heimischer Heilpflanzen"- Eine Reise zu den Wurzeln deutscher Heilkunde

Auf 160 Seiten entführt der Autor seine Leser in rund 20 Heilpflanzengärten, die in Klöstern, Botanischen Gärten, Heilpflanzenfirmen, bei Bauern und draußen in der Natur hierzulande verstreut sind. Daneben werden 30 selbst nutzbare Heilpflanzen vorgestellt, die zwar kein Ersatz für die Schulmedizin sind, diese jedoch gut ergänzen können.

Heimische wilde Heiler – der traditionellen deutschen Medizin auf der Spur

Laubers Buch ist ein ausführliches und zugängliches Nachschlagewerk für alle, die an Naturmedizin interessiert sind. Jahrhunderte lang überliefertes Wissen, wie beispielsweise traditionelle Methoden basierend auf Paracelsus, Kneipp und Hildegard von Bingen wurden hier systematisch zusammengetragen und in "Fünf Elemente der Traditionellen Deutschen Medizin“ unterteilt: "Naturmedizin", "Klostermedizin", "homöopathische Antroposophie", "Apothekenmedizin" und "Pflanzenpfarrer". Was wo wie wirkt, wird jeweils auf einer Doppelseite anschaulich vorgeführt. In zahlreichen Rezepten für Tinkturen, Bäder, Salben und Wickel zeigt Lauber, wie Pflanzen zu selbstzubereiteten Heilmitteln werden. Enorme vorbeugende Heilkräfte bieten dabei, die in dem Werk viel diskutierten Wildpflanzen. Ob das Venen stärkende Buchweizenkraut, den Magen heilende Birkenporling, die vitalstoffreichen Streuobstäpfel mit ihren natürlichen Antioxidanzien oder das Diabetes-Heilmittel Heidelbeere - die Möglichkeiten der heimischen Waldapotheke werden heutzutage bei weitem unterschätzt. Hierzu zählt laut Autor auch die oft belächelte Magiewelt der geheimnisvollen Liebes- und Zauberpflanzen.

Lauber’s Diabetes-Garten: über 30 pflanzliche "Zucker-Zähmer"

Ein wichtiges Arbeitsfeld des Buches bildet der Typ-2-Diabetes. Hans Lauber, selbst Diabetiker, erklärte der tückischen Zivilisationskrankheit bereits vor rund 10 Jahren den Kampf. Seine Waffe: Bewegung, regelmäßige Blutzuckerkontrollen, eine vorwiegend pflanzliche Ernährung und heimische Kräuter. Bereits ein Jahr später hatte Lauber seinen Diabetes im Griff. Seitdem braucht er weder Medikamente noch Insulin. Den Schlüssel zum Diabetes-Erfolg sieht der Autor in der Natur. Um zu zeigen, was der Wald, die Wiese und Co. an heilenden Stoffen für uns bereithalten, hat er zusammen mit zwei Gärtnerinnen einen "Diabetes-Garten" in der Nähe von Basel angelegt. Rund 30 natürliche „Zucker-Zähmer“ wie Bockhornklee oder Geißraute wachsen hier neben Zucker senkendem Gemüse wie Bohnen und Weißkraut. Im Kapitel über die facettenreichsten deutschen Heilpflanzengärten wird das Ergebnis der Lauberschen Arbeit präsentiert. Mithilfe zahlreicher Bilder und einer Schautafel gelingt es dem Autor, den Leser in diese Orte vergessener Naturschätze zu entführen.